今天清晨老婆突然流了不少鼻血,着实把我们吓的不轻.秋天的干燥让我们尝到了厉害

网上百度了一把,找了一些解决的办法:

缓解秋天干燥的症状，除了单纯的多喝水外，还要注意饮食调理。少吃葱、姜、蒜等调味料

多吃胡萝卜、芝麻、胡桃、梨、鲜百合、白木耳、蜂蜜、甘蔗、荸荠、葡萄、鸭肉等润肺降燥的食物。

另外，洗澡前半小时喝一杯淡盐水，也能很好地补充身体水分。

总之，秋季养身关键是“润燥”。

 

 

杭州的桂花又开了一次,香气扑鼻!

今天是万圣节.

“Happy Hallowmas!!”
“Trick or treak...”

 

99 days left.

哈哈,多谢朱大!花那么大功夫从usa寄了baby用的护体乳,沐浴露来.

俺们家小baby不会有红屁股咯.

今天正好离宝宝出生100天.好有意义的日子哦!

抗癌蔬菜排行榜(括号中为对癌症抑制作用的百分比)
1.熟红薯(98.7%) 　2.生红薯(94.4%)　3.芦笋(93.7%)　4.花椰菜(92.8%)　5.卷心菜(91.4%)  
6.菜花(90.8%)　   7.西芹(83.7%)　　8.茄子皮(74%)　9.甜椒(55.5%)　  10.胡萝卜(46.5%)　
11.金花菜(37.6%)　12.荠菜(35.4%)　13.苤蓝(34.7%)　14.芥菜(32.4%)　15.雪里红(29.8%)  
16.番茄(29.8%)　  17.大葱(16.3%)　 18.大蒜(15.5%)　19.黄瓜(14.3%)　20.大白菜(7.4%)

个人认为,按照重要性排名:

1.产品质量.游戏可玩性

2.运营能力,研发水平

3.渠道运作,线下推广

4.长效性支持及其他.

突然想起来,从古到今,从来没有那一代人像我们这样频繁的虐待自己的手指:

每天打字,敲击键盘次数都在5000次左右.

每天发短信,按键次数在500次左右.

这么高频率的使用手指,以前估计只有钢琴家才会这么做.

有时候一天工作下来,会觉得手指有麻木的感觉,那是长期的键盘操作压迫了神经.

如此对待我们的手指,又不混个钢琴师当当.真是惭愧惭愧.

想起了那个n年以前的病毒...

明天杭州有个街舞大赛.去看看:) (武林路爱情故事对面)

给宝宝买的小衣服,袜套,手套,睡袋,背带都到了,很可爱!:)

考核啦考核啦

Q3你都做了啥?

有啥业绩

有啥收获

有啥成功

有啥失败

考核,给人一个总结过去的机会.

Q3,我的baby 6个月了

23周的胎儿看起来已经很像一个缩小的婴儿了，他（她）的身长大约20厘米，体重在450克左右。但由于皮下脂肪尚未产生，这时胎儿的皮肤是红红的，而且皱巴巴的，样子像个小老头。皮肤的折皱是给皮下脂肪的生长留有余地。他（她）的嘴唇、眉毛和眼睫毛已清晰可见，视网膜也已形成，具备了微弱的视觉。胎儿的胰腺及激素的分泌正处于稳定的发育过程中。此时在胎儿的牙龈下面，乳牙的牙坯也开始发育了。为此你要多补充些钙质，为宝宝将来能长出一口好牙打下基础。这个阶段妈妈的体重在稳定增加，大约每周增重300克左右，一共已增重约5-8千克。你这时会特别偏好某些食品，看到平时爱吃的冰淇淋、可乐饮料或者麻辣豆腐时你是不是非常眼馋？没关系，你偶尔可以稍稍地放松一下对自己的要求，但一定要有节制，尽量用其他的健康食品来替代这些可能给你和胎儿带来损害的食物。这时的胎动次数有所增加，并更加明显。你现在可以试试和你腹中的宝宝做做游戏，当他（她）把你的肚皮顶起一个小鼓包时，你可以一边跟他（她）说话，一边也用手摸摸他（她），轻轻推一下，看他（她）有什么反应。经常这样做，胎儿会发现这是个有趣的游戏，会和你玩得很起劲的。

大清早收到了网上定购的书.打开一看大汗:

小s怀孕日记被换成了小s牙套日记.

懒得再去退了,自己再去买一本算了...

想看牙套日记的举手!

 

2006.10.8

到桐乡(就是乌镇所在地)参加大学死党团体"6人行"核心女成员-朱二mm婚礼,担任2号伴郎.负责发糖工作.

婚礼很隆重,很温馨,很海皮...

喝了不少酒:啤酒,红酒,香槟.

值得一提的是,由于这对新人都是从事新闻工作,而且都和摄影息息相关.新娘子是图片编辑.新郎官是national geography摄影大奖得主.大牛!婚礼现场的摄影师都是他们的朋友大师级的人物,扛的都是牛机,绝对大卡司...只听见喀嚓喀嚓声音不绝于耳,闪光灯此起彼伏...那叫一个帅!

感慨:啥时候咱也搞台单反玩玩:)

 

给朱二和朱二的老公以最最最强烈的祝福!

早晨买了4只太湖大螃蟹解馋,谁知煮的时间过长,螃蟹最后被烧得有点儿焦.网上搜索了一下:焦螃蟹 想知道是不是烤焦了有毒.结果发现网上搜索的结果是空...

于是成了第一个吃烤螃蟹的人,咔咔.

味道还是很8错滴!

今天一早和一大群giant车友一起.骑车绕西湖,爬坡上龙井山,下九溪十八涧.然后是山村喝茶.

那个龙井山还真是高...然后的越野骑行路够差,还不时有溪流阻挡.

以下是本日成绩:

平均时速15.4km/h(爬坡的时候是在是慢,真的和爬似的,拖慢了平均速度)

最高速度40.6km/h(冲下龙井山的时候,还好车闸灵光)

消耗热量421.9大卡(好像不怎么多嘛)

总路程37.57km(上上下下的,比平地累多了)

总耗时2小时26分21秒(9:00-11:30)

嘿嘿,一路风光不错.西湖苗圃,龙井茶山,九溪小涧,美不胜收...

下午到西湖附近办事,游人那叫一个多...自行车骑起来像爬似的.